Recipe: Yummy Légumes sautés à la brisket de bœuf

Légumes sautés à la brisket de bœuf.

You can cook Légumes sautés à la brisket de bœuf using 17 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Légumes sautés à la brisket de bœuf

1. You need of Bol #1.
2. You need of oignons en cubes.
3. You need of thé huile d’olive.
4. It's of Bol #2.
5. You need of courgettes coupées en dés.
6. It's of poivron rouge coupé en dés.
7. You need of tasses haricots verts coupés en trois.
8. You need of soupe huile d’olive.
9. It's of thé poudre d’ail.
10. You need of thé poudre d’oignon.
11. Prepare of Autres.
12. Prepare of tasses de brisket coupées en cubes.
13. You need of tomates en dés et leur jus.
14. It's of fêta coupé en dés.
15. Prepare of Équipement.
16. It's of Wok.
17. You need of BBQ charbon.

Légumes sautés à la brisket de bœuf step by step

1. Préchauffer le BBQ avec le wok à l’intérieur. Ne pas mettre d’huile dans le wok. Viser 350F-400F..
2. Préparer les bols #1 et #2 et les mélanger avec l’huile d’olive..
3. Lorsque le wok est bien chaud, verser les oignons du bol #1. Cuire 2 minutes à couvercle ouvert et remuer pour les dorer..
4. Ajouter le bol #2. Remuer, fermer le couvercle et brasser chaque 3-4 minutes. À la 2e brassée, ajouter le boeuf. À la 3e brassée, ajouter les tomates en dés..
5. Lorsque les légumes sont cuits et encore légèrement croquants, ajouter le fêta. Remuer et sortir du BBQ. Laisser le fromage s’intégrer et fondre 2-3 minutes puis servir..